Dreams

Jag har haft mardrömmar så länge jag kan minnas. En gång när jag var 6 år drömde jag att min mormors hus brann och jag stod i dushen och flög ut. Den natten bestämde jag mig för att aldrig se ljus igen, alltså leva i mörker resten av livet. Blev lite svårt för mamma på morgonen men hon lyckades få upp mig efter mycket tröstande.
Ikväll hade jag en jobbig dröm. Riktiga mardrömmar har jag inte haft på något år men dessa drömmar är värre. För känslan sitter kvar långt efter jag vaknat. Det kan vara nästan helt normala drömmar men ändå inte för när jag vaknar känner jag ångest, saknad och prestationsångest. Det handlar sällan om någon jag saknar i vaket tillstånd eller något annat som jag upplever jobbigt vaken. Ikväll drömde jag om en midsommarmiddag med trevliga grannar och prat om studentbal. Men ändå blev den jobbig och jag var tvungen att vakna och kunde inte somna igen. Hade egentligen lagt mig för natten.
Det konstiga är att jag oftast kan bara bestämma mig för att vakna och gör det, vilket jag inte kan med mardrömmar, men dock kan jag inte somna om alls lätt.
Mår riktigt dåligt psykiskt fortfarande fast det nästan är en timma sen jag vaknade. Eftersom jag inte kan sätta fingret på vad det är som får mig att må dåligt så kan jag heller inte direkt bearbeta det för att må bättre.
Detta gör att jag utan tabletter inte kan få riktig sömn på natten. Så jag tar "sova hela natten" och "somna in". Men bieffekterna är att jag inte alls kan vakna till på morgonen och vara den mamma Estelle förtjänar, vilket jag i och för sig inte kan vara heller om jag drömmer.
Tog upp detta med min förra doktor och det enda hon gjorde var att sätta mig på enormt hög dos av Efexor, antidepressiv, och sa att dessa skulle lösa mina problem. Vilket de inte gjorde utan nu när jag har börjat trappa ner kommer drömmarna mer sällan.

Funderar på om drömmen kom eftersom jag la mig under en yrselattack.

Till och med IQ reklamen, den med bröllopet och alkoholen, får mig nästan att börja gråta just på grund av min dröm. Jag vet att allt låter konstigt men det är så jag mår.

Ungefär så här mår jag när jag vaknar...